La importancia de prevenir

Ahora que me encuentro estudiando administracion en servicios de salud, surgen muchos temas que me gustaria compartir con ustedes. Los principales factores de riesgo para contraer enfermedades son desnutricion, tabaco, sexo no protegido, alcohol, drogas, inactividad fisica y alguno que seguro me estoy olvidando. Todas estas tienen un modo de prevenir o de evitar. Sacando de lado las enfermedades como los cánceres que no tienen causa, hay muchas otras enfermedades que se desencadenan por habitos de una persona. La mayoria de los medicos concuerda en que no es lo mismo tratar a una persona que siempre estuvo bien nutrida que alguien que no lo estuvo. Esto va para las personas que no comen lo suficiente y tienen bajo peso como tambien para una persona con obesidad. De hecho, yo probablemente no hubiera podido enfrentar tantos tratamientos si no hubiera sido de mi buena alimentacion y de peso dentro de los parametros normales. El tabaco y las drogas son un viaje de ida. ENtre el 80 y 90 % de la gente que consume alguno de estos dos nunca lo deja. El tabaco no solo daña los pulmones y es causa de uno de los cánceres más agresivos, como lo es el de pulmón, sino que tambien debilita la piel, el pelo, las funciones de los organos, los dientes y otras partes del cuerpo. Ni hablar de la droga, que además de todo eso consume neuronas. El sexo no protegido propaga diferentes tipos de enfermedades, la más grave quizá siendo el HIV. Estos factores de riesgo que deberían ser mínimos en su consumo, en realidad la mayoría de la gente los tiene como hábitos. Probablemente si tenes 20 y pico de años y fumas pensás que en algún momento lo vas a dejar, lo mismo con las drogas y el alcohol. Y si estás nutriendote de manera inadecuda y eso no tiene que ver con la posibilidad económica, probablemente pienses que se te va a pasar o que esto no te afecta otras partes del cuerpo. Lo cierto es que los daños de todos estos factories de riesgo son irreversibles. Aunque uno deje esos hábitos no hay vuelta atrás del daño causado. Por eso los invito a reflexionar sobre sus hábitos y sus actitudes frente a ellos ya que en esta sociedad estamos acostumbrados a reaccionar tarde, cuando nos diagnostican alguna enfermedad o nos muestran el daño que le causamos a nuestro cuerpo. Repito lo que dije en algun otro blog, si tenés la suerte de tener salud, cuidala, porque no sabés cuando te puede ser arrebatada.