Filosofía de vida ...

No sólo es lo que mucha gente piensa, sino que está científicamente demostrado que el stress está directamente relacionado con enfermedades como el cáncer. Ni hablar de enfermedades del sistema nervioso. Ahora bien, quizás se pregunten en qué podía estresarme yo antes de enfermarme. Bueno, lo que sucede es que el stress no es solamente mucho trabajo, problemas económicos, dormir poco, entre otros. Yo me considero o consideraba una esponja. Lo que quiero decir es que muchas veces junto y junto bronca o pensamientos negativos que lo único que hacen es quedarse adentro mío y producen efectos en mi salud. Después de hacer terapia con psicólogo, psquiatra y hasta recibirme de meditadora trascendental me di cuenta que tenía que hacer un cambio. Por eso decidí que todo lo que me haga mal esté lejos mío, y si eso no es posible, ignorarlo. No voy a dejar que nada ni nadie me afecte para mal ni a mi salud psíquica ni a mi salud física. Por eso tomé decisiones sobre la gente que me rodea, los amigos, las diferentes relaciones. No hay peor daño que el deseo de dañar. También se preguntarán quien podría querer o desearme el mal. Bueno, eso es algo que sólo lo se yo y que gracias a que me di cuenta hoy me construí una especia de burbuja a mi alrededor para que todas las energías negativas que se me quieran acercar reboten. Puede parecer egoísta, narcisista, lo que sea, pero lo cierto es que aprendí a quererme y a valorar quién soy y no voy a dejar que nada ni nadie lo destruya.