Insomnio (informal)

Si tuviesen que analizar las palabras más buscadas en google por mí, insomnio sería una de las primeras. La razón es porque cuando no puedo dormir, googleo la palabra en busca de soluciones que nunca encuentro. Ayer fue una noche de puro insomnio. No poder dormir es desesperante creo yo. Escribí esa palabra una vez más en el buscador, y entre a una página de tips para el insomnio. Cuando entré había unas preguntas escritas. Conoce usted la melatonina ? A lo que mi cabeza respondió una mala palabra seguido de "tomo melatonina 10 mg todas las noches y no duermo". Debajo había otra que decía AMBIEN, cómo no dormirse con ese medicamento? A lo que respondí ... como no dormirse? me estás cargarndo? TODAS las noches tomo ese remedio de m... y acá estoy lista para correr 5 maratones a las 4 de la mañana. Incontadas veces me levante de la cama y fui al baño y me miré al espejo. Volvía a la cama. Prendí la tele, la apague. Le mande un mensaje de texto a mi prima, con esperanzas ded hablar con alguien. Me senté, me acosté boca abajo, boca arriba y realicé todos los ejercicios de relajación que me sé. Hoy a la mañana no recordaba cómo había logrado dormirme. Lo cierto es que de noche, no puedo dormir. Eso lo llamo inseguridad. La luz me da seguridad, en cambio desconfío de la oscuridad, por eso me mantiene alerta. No sienten a veces que de día nada malo puede pasar?